如何挑选呼拉圈，转呼啦圈能减肚子吗？
发布时间：2022-08-17 04:11:16
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我想买呼啦圈，市面上的呼啦圈有海绵包着的，也有有线包着的。 请参阅。 请参阅。 我不知道，
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转动呼啦圈每小时可以消耗约5张卡的热量。 体重45公斤时，每小时可消耗约45*5张卡=225张热量，但转动呼啦圈每天最好不要超过30分钟。 否则内脏可能会偏移。 一些正规的呼啦圈包装袋曾风靡一时，就像烟盒里有“吸烟有害健康”的呼啦圈减肥不科学的呼啦圈一样
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