1.清肺喝什么茶

清肺茶：

1、西洋参茶

吸烟者容易出现阴液不足、肺部干燥等问题。 另外，呼吸道长期受到烟草的危害，抵抗力也会下降，容易受到疾病的侵害。 与西洋参不同，不应该放火，还有滋阴益气和生津止渴的功效。 西洋参能促进血液活力，补肺、降火、养胃生津，非常适合吸烟者饮用。

同时，喝西洋参清肺茶还可以调节糖尿病，提高免疫力保护心血管和神经中枢。

2、蜂蜜柚子茶

《本草纲目》已有柚性味甘、酸、寒的记载，具有理气化痰、润肺清肠之功效。 最适合脾脏、食欲不振、口薄、消沉的患者。 对吸烟者来说，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸烟对呼吸道、咽喉、食管的伤害。

另外，吸烟也会影响口腔健康，葡萄柚和蜂蜜都有抗菌作用，有助于维持口腔健康。

3、罗汉果茶

从中医看罗汉果具有润肺清热、生津止渴等功效。 适用于吸烟引起的肺热、肺部干燥、咳嗽等。 而且中医认为罗汉果性味甘、酸、凉具有清热凉血、排肠毒、柔肤等功效，也适用于治疗吸烟引起的咽喉肿痛烦躁。

现代医学视角下罗汉果含有D-甘露醇，具有止咳作用，同时也适用于高血压、青光眼，辅助降脂，改善肥胖现象。 把吸烟的危害控制在最小限度。

扩展资料：

润肺食物：

1、梨

具有味甘性凉、微酸、清热生津、润肺化痰之功效，是防治秋燥的好果实。 梨可以维持细胞组织的健康状态，软化血管。 生食梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火作用； 水煎、加蜜煎油，具有清热润肺、化痰止咳的作用。 与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁一起喝，效果更好。

2、荸荠

又名马蹄，具有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。 荸荠地上茎，中文名“通天草”，有清热利尿的作用。 据饮食医生介绍，荸荠属寒性食物，脾胃虚寒和血虚者不宜食用。 此外，荸荠中含有大量淀粉，糖尿病患者也应谨慎食用。

3、柿子

中医认为，其性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止泻、健脾益胃、生津润肠、凉血止血等多种功效。 饮食医生建议，对于阴天咳嗽有痰的人来说，吃点柿子可以润肺化痰。

4、百合

既有润肺之功效，又含有多种生物碱，既有养心安神之功效，又有润肺止咳、补中益气之功效，故病后虚弱、肺病患者宜多食。 百合常用于炖汤、煮粥，取一点百合米，洗净后煮粥、小火慢煮，具有良好的润肺保健功能，加入银耳，润肺效果更好。

参考资料：人民网-雾霾天，专家教你食疗保护肺部

人民网-清肺茶有哪些吸烟者一定要喝六种茶

2.清肺热可以喝什么茶呢？

我觉得菊花茶最好。

3.养胃清肺茶叶

清洁胃的茶叶当然选择了信阳毛尖。 信阳毛尖采集春茶树幼芽，柔如棉，是洗肺润肺的最佳选择，但也要注意茶叶质量。 质量好的茶叶才是有益的。 建议用接待九品预约。 由于待客九品茶严格把关，每年的产量非常低，一般需要提前决定。

另外，清肺养肺平时也可以多煮汤喝。

猪肺萝卜汤：猪肺、白萝卜洗净后切成块，杏仁去皮，香菜切成块。 把大料、花椒包好，把萝卜放入锅里，放入猪肺、杏仁、葱段、姜片、花椒大料包好，加入清汤、食盐。 大火炖至猪肺腐烂后，加入味精，去掉葱、姜、大袋子，加入少许胡椒粉，撒上香菜段即可。 功效：补肺止虚。 《随息居饮食谱》记载：“甘平，补肺，止虚独”。