导读:翡翠虾仁详细制作步骤1.将鸡蛋打破取其蛋清...下面是盒马翡翠虾仁怎么做的,袋装什锦翡翠虾仁的做法的详细诠释。
袋装什锦翡翠虾仁的做法
什锦虾仁的做法
食材
主料虾仁150g辅料油适量盐适量黄酒适量什锦杂菜适量
步骤
步骤:
1.虾仁和杂菜从冷藏格中取出,等待融化
也可以自己剥新鲜的虾仁,弄新鲜的杂菜
2.虾仁融化后,加盐
3.黄酒
4.淀粉揉匀,腌制一会儿,需要入味的话就腌制时间长一些
5.将腌制好的虾仁放到油锅中煸炒
6.再加入杂菜,炒熟即可装盆
小贴士
速冻的东西可以先取出来,然后在完成别的菜了之后再处理,可以节约很多时间哦
翡翠虾仁的做法
1.圆白菜叶洗净,入沸水中烫软,备用
2.虾仁去泥肠,洗净,用食盐和姜汁腌制10分钟
3.香菇去蒂,洗净,切碎丁,入沸水中焯烫半分钟
4.将香菇碎放入腌好的虾仁中搅拌均匀成馅
5.取1片圆白菜叶铺在案板上,舀少许馅料放在中间,拉起叶子四周使其收拢再用烫软的葱叶系好,这样翡翠虾仁包就完成了。用同样的方法做好剩余两个
6.蒸锅上火,加水烧开,把做好的翡翠虾仁包放入盘中,用大火蒸制8分钟即可
烹饪技巧
1、妈妈们可根据需要将内馅换成其它口味,圆白菜叶用大白菜叶替换也成。
2、如果蒸制的时间过长,菜叶的颜色会变暗,因此馅料不易放得过多。
3、虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
营养功效
1、虾仁的营养丰富,其所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍;它的钙含量、镁含量也丰富,其比例恰好是人体吸收钙的最佳比例;同时虾肉含有的维生素D也是海产品之首,维生素D和美都可促进钙吸收;另外,虾仁还含有钾、硒等微量元素和维生素A,且肉质松软,易消化,宝宝常吃还有健脑的功效。
2、圆白菜含有丰富的叶酸和维生素C,可以防衰老、抗氧化,提高宝宝的机体免疫力,能补肾强骨,促进消化,增进食欲。它还是宝宝身体内所需要的钾的良好来源。并有良好的抗癌作用。
3、香菇含有丰富的蛋白质,其蛋白质的含量可以和肉类相媲美,并且含有人体必需的8种氨基酸,很容易被人体吸收,非常适合宝宝食用。香菇益气补虚、健脾胃,有很好的抗癌作用,还含有人体必需的微量元素锌、铜、铁、锰、镍、铬、硒、锗等。因此家长应该给宝宝多吃些香菇。
引用啊!
原料:
净虾仁150克,鲜豌豆50克。
辅料:
蛋清1个,葱、姜末、胡椒粉、水淀粉、料酒、盐、清汤各适量。
做法:
1、虾仁用部分盐、胡椒粉、水淀粉及蛋清上浆;豌豆洗净,焯熟。
2、锅置火上,放油烧至四成热,放入虾仁滑熟,捞出控油;用剩余的盐、胡椒粉、水淀粉及清汤对成汁。[美食杰]
3、锅内留底油,下葱、姜末、虾仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成。
tips:
1、虾仁要新鲜,用冻虾仁或鲜虾去壳的都好。豌豆也可换成去瓤带皮的黄瓜丁。
2、虾仁滑油入锅时油温不能过热。
味精.3克植物油.1000克
胡椒粉2克(实耗80克)
水淀粉25克
〔烹制方法〕
1.嫩胡豆去皮,用油划熟,成为翡翠蚕豆。姜去皮洗净,切指甲片。2.锅中留底油,.引用啊!
原料:
净虾仁150克,鲜豌豆50克。
辅料:
蛋清1个,葱、姜末、胡椒粉、水淀粉、料酒、盐、清汤各适量。
做法:
1、虾仁用部分盐、胡椒粉、水淀粉及蛋清上浆;豌豆洗净,焯熟。
2、锅置火上,放油烧至四成热,放入虾仁滑熟,捞出控油;用剩余的盐、胡椒粉、水淀粉及清汤对成汁。[美食杰]
3、锅内留底油,下葱、姜末、虾仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成。
tips:
1、虾仁要新鲜,用冻虾仁或鲜虾去壳的都好。豌豆也可换成去瓤带皮的黄瓜丁。
2、虾仁滑油入锅时油温不能过热。
味精.3克植物油.1000克
胡椒粉2克(实耗80克)
水淀粉25克
〔烹制方法〕
1.嫩胡豆去皮,用油划熟,成为翡翠蚕豆。姜去皮洗净,切指甲片。2.锅中留底油,下姜片、黄酒炝锅,下蚕豆、糖、盐、胡椒、味精、清汤,烧入味后放素虾仁,推炒几下,加水淀粉勾芡,淋上香油装盘。〔工艺关键〕素虾仁制法:干糯米粉400克,鸡蛋2个,胡椒粉0.2克,味精1克,盐适量,食红微量。将鸡蛋打破取其蛋清,下糯米粉、味精、胡椒粉、盐适量,揉匀,干湿度如同汤圆面,在揉粉过程中,粉团中加微量食红,染成红色。然后,将粉团揉匀搓成细小条,掐成短节,再捏成形似虾仁状。待锅内水烧沸,下虾仁烫熟,捞出用清水漂好,即成虾仁
翡翠虾仁要怎么做好吃?翡翠虾仁要哪些材料?如何做翡翠虾仁
翡翠虾仁详细制作步骤1.将鸡蛋打破取其蛋清;2.蛋清内下糯米粉、味精、胡椒粉、盐适量,揉匀,干湿度如同汤圆面;3.在揉粉过程中,粉团中加微量食红,染成红色;4.然后,将粉团揉匀搓成细小条,掐成短节,再捏成形似虾仁状;5.待锅内水烧沸,下虾仁烫熟,捞出用清水漂好,即成虾仁;6.嫩胡豆(蚕豆)去皮,用油划熟,成为翡翠蚕豆;7.姜去皮洗净,切指甲片;8.锅中留底油,下姜片、黄酒炝锅,下蚕豆、糖、盐、胡椒、味精、清汤150毫升,烧制;9.待烧入味后放素虾仁,推炒几下,加水淀粉勾芡,淋上香油装盘。
杭州翡翠虾仁的做法,主要是幼儿园的小朋友吃
翡翠虾仁的做法主料
虾仁
100g
上海青梗
100g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
生粉
适量
步骤
1.准备上海青。
2.将买回来的大虾去壳去头,挑掉小肠子。
3.将上海青去叶留梗并切成心型。
4.将出来好的虾仁用小刀在虾仁中间切开
5.然后将虾尾往里穿上。
6.然后用盐,料酒和胡椒粉腌制。
7.小煮锅放油和盐烧开然后放入菜梗烫熟。
8.将烫熟的菜梗捞起。
9.也放入虾仁烫熟。
10.将烫熟的虾仁捞起。
11.用水,盐和适量鸡精,生粉勾芡。
12.将上海青梗摆盘然后放入虾仁将芡汁淋上即可。
这款“翡翠虾仁”做法简单,味道清香,口感爽脆。在大鱼大肉面前,她更显清秀靓丽。
幼儿园,旧称蒙养园、幼稚园,为一种学前教育机构,用于对幼儿集中进行保育和教育,通常接纳三至六周岁的幼儿。幼儿园的任务为解除家庭在培养儿童时所受时间、空间、环境的制约,让幼儿身体、智力和心情得以健康发展。可以说幼儿园是小朋友的快乐天地,可以帮助孩子健康快乐地度过童年时光,不仅学到知识,而且可以从小接触集体生活。幼儿园教育作为整个教育体系基础的基础,是对儿童进行预备教育(性格完整健康、行为习惯良好、初步的自然与社会常识)。其教育课程没有明显的区分,大概由语言、科学、艺术、健康和社会等五个领域以及各种活动构成。各个领域相互融合,决定教学内容.
翡翠虾仁粥的做法
先把粥煮好,再炒好虾仁放入粥里加盐,味精,胡椒粉烧开后再放入切碎的青菜搅匀烧熟即可
引用啊!
原料:
净虾仁150克,鲜豌豆50克。
辅料:
蛋清1个,葱、姜末、胡椒粉、水淀粉、料酒、盐、清汤各适量。
做法:
1、虾仁用部分盐、胡椒粉、水淀粉及蛋清上浆;豌豆洗净,焯熟。
2、锅置火上,放油烧至四成热,放入虾仁滑熟,捞出控油;用剩余的盐、胡椒粉、水淀粉及清汤对成汁。[美食杰]
3、锅内留底油,下葱、姜末、虾仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成。
Tips:
1、虾仁要新鲜,用冻虾仁或鲜虾去壳的都好。豌豆也可换成去瓤带皮的黄瓜丁。
2、虾仁滑油入锅时油温不能过热。
味精.3克植物油.1000克
胡椒粉2克(实耗80克)
水淀粉25克
〔烹制方法〕
1.嫩胡豆去皮,用油划熟,成为翡翠蚕豆。姜去皮洗净,切指甲片。2.锅中留底油,.引用啊!
原料:
净虾仁150克,鲜豌豆50克。
辅料:
蛋清1个,葱、姜末、胡椒粉、水淀粉、料酒、盐、清汤各适量。
做法:
1、虾仁用部分盐、胡椒粉、水淀粉及蛋清上浆;豌豆洗净,焯熟。
2、锅置火上,放油烧至四成热,放入虾仁滑熟,捞出控油;用剩余的盐、胡椒粉、水淀粉及清汤对成汁。[美食杰]
3、锅内留底油,下葱、姜末、虾仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成。
Tips:
1、虾仁要新鲜,用冻虾仁或鲜虾去壳的都好。豌豆也可换成去瓤带皮的黄瓜丁。
2、虾仁滑油入锅时油温不能过热。
味精.3克植物油.1000克
胡椒粉2克(实耗80克)
水淀粉25克
〔烹制方法〕
1.嫩胡豆去皮,用油划熟,成为翡翠蚕豆。姜去皮洗净,切指甲片。2.锅中留底油,下姜片、黄酒炝锅,下蚕豆、糖、盐、胡椒、味精、清汤,烧入味后放素虾仁,推炒几下,加水淀粉勾芡,淋上香油装盘。〔工艺关键〕素虾仁制法:干糯米粉400克,鸡蛋2个,胡椒粉0.2克,味精1克,盐适量,食红微量。将鸡蛋打破取其蛋清,下糯米粉、味精、胡椒粉、盐适量,揉匀,干湿度如同汤圆面,在揉粉过程中,粉团中加微量食红,染成红色。然后,将粉团揉匀搓成细小条,掐成短节,再捏成形似虾仁状。待锅内水烧沸,下虾仁烫熟,捞出用清水漂好,即成虾仁
原料:鲜豌豆,虾
做法:
1、先把虾冰半天(这样虾才脆),去壳洗净虾肠
2.把虾放入锅中,放一点油,炒一下,(别太腻)
3、用水将豌豆煮至7成熟
4、煮粥,6成熟后,将虾与豌豆放进去
(煮多久,依个人口味来定)
原料:
净虾仁150克,鲜豌豆50克。
辅料:
蛋清1个,葱、姜末、胡椒粉、水淀粉、料酒、盐、清汤各适量。
做法:
1、虾仁用部分盐、胡椒粉、水淀粉及蛋清上浆;豌豆洗净,焯熟。
2、锅置火上,放油烧至四成热,放入虾仁滑熟,捞出控油;用剩余的盐、胡椒粉、水淀粉及清汤对成汁。[美食杰]
3、锅内留底油,下葱、姜末、虾仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成。
Tips:
1、虾仁要新鲜,用冻虾仁或鲜虾去壳的都好。豌豆也可换成去瓤带皮的黄瓜丁。
2、虾仁滑油入锅时油温不能过热。
什锦虾仁的做法
食材
主料虾仁150g辅料油适量盐适量黄酒适量什锦杂菜适量
步骤
步骤:
1.虾仁和杂菜从冷藏格中取出,等待融化
也可以自己剥新鲜的虾仁,弄新鲜的杂菜
2.虾仁融化后,加盐
3.黄酒
4.淀粉揉匀,腌制一会儿,需要入味的话就腌制时间长一些
5.将腌制好的虾仁放到油锅中煸炒
6.再加入杂菜,炒熟即可装盆
小贴士
速冻的东西可以先取出来,然后在完成别的菜了之后再处理,可以节约很多时间哦
翡翠虾仁的做法
1.圆白菜叶洗净,入沸水中烫软,备用
2.虾仁去泥肠,洗净,用食盐和姜汁腌制10分钟
3.香菇去蒂,洗净,切碎丁,入沸水中焯烫半分钟
4.将香菇碎放入腌好的虾仁中搅拌均匀成馅
5.取1片圆白菜叶铺在案板上,舀少许馅料放在中间,拉起叶子四周使其收拢再用烫软的葱叶系好,这样翡翠虾仁包就完成了。用同样的方法做好剩余两个
6.蒸锅上火,加水烧开,把做好的翡翠虾仁包放入盘中,用大火蒸制8分钟即可
烹饪技巧
1、妈妈们可根据需要将内馅换成其它口味,圆白菜叶用大白菜叶替换也成。
2、如果蒸制的时间过长,菜叶的颜色会变暗,因此馅料不易放得过多。
3、虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
营养功效
1、虾仁的营养丰富,其所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍;它的钙含量、镁含量也丰富,其比例恰好是人体吸收钙的最佳比例;同时虾肉含有的维生素d也是海产品之首,维生素d和美都可促进钙吸收;另外,虾仁还含有钾、硒等微量元素和维生素a,且肉质松软,易消化,宝宝常吃还有健脑的功效。
2、圆白菜含有丰富的叶酸和维生素c,可以防衰老、抗氧化,提高宝宝的机体免疫力,能补肾强骨,促进消化,增进食欲。它还是宝宝身体内所需要的钾的良好来源。并有良好的抗癌作用。
3、香菇含有丰富的蛋白质,其蛋白质的含量可以和肉类相媲美,并且含有人体必需的8种氨基酸,很容易被人体吸收,非常适合宝宝食用。香菇益气补虚、健脾胃,有很好的抗癌作用,还含有人体必需的微量元素锌、铜、铁、锰、镍、铬、硒、锗等。因此家长应该给宝宝多吃些香菇。
味精.3克植物油.1000克
胡椒粉2克(实耗80克)
水淀粉25克
〔烹制方法〕
1.嫩胡豆去皮,用油划熟,成为翡翠蚕豆。姜去皮洗净,切指甲片。2.锅中留底油,下姜片、黄酒炝锅,下蚕豆、糖、盐、胡椒、味精、清汤,烧入味后放素虾仁,推炒几下,加水淀粉勾芡,淋上香油装盘。〔工艺关键〕素虾仁制法:干糯米粉400克,鸡蛋2个,胡椒粉0.2克,味精1克,盐适量,食红微量。将鸡蛋打破取其蛋清,下糯米粉、味精、胡椒粉、盐适量,揉匀,干湿度如同汤圆面,在揉粉过程中,粉团中加微量食红,染成红色。然后,将粉团揉匀搓成细小条,掐成短节,再捏成形似虾仁状。待锅内水烧沸,下虾仁烫熟,捞出用清水漂好,即成虾仁。〔风味特点〕红绿相间,色泽艳丽。蚕豆清香,虾仁软嫩。以素托荤,不似虾仁.味精.3克植物油.1000克
胡椒粉2克(实耗80克)
水淀粉25克
〔烹制方法〕
1.嫩胡豆去皮,用油划熟,成为翡翠蚕豆。姜去皮洗净,切指甲片。2.锅中留底油,下姜片、黄酒炝锅,下蚕豆、糖、盐、胡椒、味精、清汤,烧入味后放素虾仁,推炒几下,加水淀粉勾芡,淋上香油装盘。〔工艺关键〕素虾仁制法:干糯米粉400克,鸡蛋2个,胡椒粉0.2克,味精1克,盐适量,食红微量。将鸡蛋打破取其蛋清,下糯米粉、味精、胡椒粉、盐适量,揉匀,干湿度如同汤圆面,在揉粉过程中,粉团中加微量食红,染成红色。然后,将粉团揉匀搓成细小条,掐成短节,再捏成形似虾仁状。待锅内水烧沸,下虾仁烫熟,捞出用清水漂好,即成虾仁。〔风味特点〕红绿相间,色泽艳丽。蚕豆清香,虾仁软嫩。以素托荤,不似虾仁,胜似虾仁。
翡翠凤眼虾怎么做?
【主料】鲜虾12只
【配料】荷兰豆、胡萝卜半根、黄瓜半根、鲜百合一个、鲜白果12个
【调料】盐、白胡椒粉、料酒、瓶装鲍鱼汁、红薯淀粉、水(水粉比为5:1)
【做法】
1、基本食材大合影。鲜白果剥去外壳,用温开水泡一下,就可以轻松撕掉棕色的内膜。鲜百合掰开洗净。
2、鲜虾洗净,在冰箱里速冻10分钟。
3、掰掉虾头,从虾背的第二截撕开虾皮,然后从尾部轻轻一挤,完整的虾肉就出来了。从背部片开,挑去虾肠。
4、用牙签和白果穿在一起。
5、将所有的虾和鲜白果都穿好。
6、坐一锅清水,水开后,倒入配菜烫一下,滴2滴清油(可以让蔬菜鲜亮、不变色),过水就捞,时间千万不能长,浸入冰水中。(保证蔬菜外皮不皱,口感脆嫩)
7、穿好的虾仁焯水。
8、锅子加入一小碗清水,然后倒入鲍鱼汁搅匀,小火慢慢加热,汁子烧开后,倒入按水粉比5:1调好的水淀粉,勾个二流芡,也叫玻璃芡。
9、将黄瓜切片垫在虾仁底下,轻轻抽掉牙签,摆盘装饰,最后将芡汁均匀的浇在虾仁上,就可以上桌了。
翡翠素虾仁怎么做?
翡翠素虾仁的做法
翡翠素虾仁的材料:胡萝卜小半根,素虾仁一包(超市里清美牌豆制品3.8吧),茭白小半根
翡翠素虾仁的做法:
1、先将胡萝卜、茭白切片
2、油锅里放入少许油,烧至7成热
3、将胡萝卜茭白先放入锅中翻炒
4、放入素虾仁
5、放入味精、盐少许
6、淀粉加水,勾芡
胡萝卜茭白素虾仁